Измени себя — изменится Мир вокруг

Дарья Рынкова

С йогой я познакомилась 8 лет назад. Тогда мой папа активно занимался личной практикой хатха-йоги по видеозаписям Ольги Булановой и Владимира Зайцева. Вслед за этим кардинально изменилось его питание. Я наблюдала за теми преобразованиями, которые происходили в его жизни, и почувствовала, что именно это и есть верное направление к саморазвитию. На тот момент времени мы стали жить в разных городах, он в Томске, я уехала получать музыкальное образование в Санкт-Петербурге. Но импульс к переменам был мною принят, и личная практика началась также с занятий хатха-йоги у Ольги Булановой. 

В Санкт-Петербурге яначала знакомиться с разными подходами к йоге, с разными учителями. Каждое направление становилось открытием: Кундалини-йога, Цигун, йога на полотнах, крийя-йога, хотелось попробовать и охватить все. В какой-то момент я поняла, что в наше время основа основ - хатха йога - йога единения правого и левого, солнечного и лунного, мужского и женского, одним словом, та практика, которая направлена на восстановление баланса внешних и внутренних проявлений жизни человека. Позитивный опыт, переживаемый в личной практике, привел к желанию преподавать. 

В 2017-2018 году я прошла обучение на полугодовом инструкторском курсе клуба OUM.RU в Москве. На данный момент веду занятия в Томском клубе «Твоя йога», открыта к формированию отдельных групп, к вашим предложениям по практикам и лекциям о саморазвитии.


Фотографии


Представительство Томск
Поделиться с друзьями

Благодарности и пожелания