Измени себя — изменится Мир вокруг

Йога — это практика гармоничной жизни!

Мы живём в удивительное время: сейчас нам доступны знания прошлого и множество современных исследований, которые помогают изучать процесс медитации с разных сторон. В своём подходе и работе с учениками я использую комбинированный метод и адаптирую технику всегда индивидуально.

У моих занятий есть много ценных моментов, которые пробуждают внутренние резервы, заряжают каждую клеточку, успокаивают ум и приводят в баланс внутреннее состояние. Это положительно сказывается на вашем отношении к жизни, появляется больше осознанности и внимательности к себе и к тем, кто вас окружает.

Йога-психология, как инструмент помогает ученикам поддерживать высокий уровень и регулярность выполнения практик. Мой опыт позволяет импровизировать с уровнем сложности в зависимости от исходных метрик и пожеланий занимающихся.

Мои практики — это всегда со смыслом, по сути и с философией.

Буду рад продуктивному взаимодействию.


Фотографии


Авторские материалы
Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите смахните вправо
Благодарности и пожелания