Гриньков Антон

Как я стал йогом.

В 2012 я служил по контракту в Астраханской области и во время отпуска поехал домой в Калининград. Внутри себя давно ощущал запрос - на практике узнать, что такое йога, и для чего она нужна. 

Так, во время отпуска, мне попалось на глаза объявление в интернете - «Хатха-Йога» и я решил пойти на занятие. Попал в группу, где было девять молодых девушек, имеющих довольно большой опыт в практике асан, мужчина-преподаватель и я, единственный новичок, но меня это ни капли не смутило. На занятии мне сразу стало понятно, что я абсолютно «деревянный», зажат, скован и это несмотря на то, что с одиннадцати лет упорно занимался спортом и разными видами ОФП. Тогда мне захотелось работать над собой в этом направлении.

На этих занятиях по йоге внимание уделялось только работе с телом, без философских аспектов и теории, мой же любопытный ум стремился познать всё, что связано с йогой и так, последующие годы я стал углублять свои знания и делаю это и по сей день.

Благодаря практике йоги я осознал, что мой путь связан с самопознанием, психологией, раскрытием внутреннего потенциала. Поэтому службу в армии я спокойно оставил и полностью решил посвятить себя саморазвитию и йоге.

Изменения не заставили себя ждать.

• Во-первых, моё тело стало здоровым и крепким, изменилась осанка, взгляд, появилось много энергии.
• Во-вторых, изменилось моё мышление, я стал более спокойным и жизнерадостным, наполненным, я стал тонко ощущать себя и окружающих, открыл для себя законы Вселенной и понял как наша внутренняя реальность влияет на внешнюю.

Находясь в гармонии с собой, мне удалось выйти на новый уровень понимания себя, заняться любимым делом и вместе с этим изменилось и моё окружение, финансовое положение, и жизнь стала ярче и насыщеннее, я осознал, что высшая цель нашей жизни это служение человечеству и передача сакральных знаний другим.

Мой пример - это отличное доказательство того, как важно слышать голос своего сердца, быть в гармонии с собой и делиться светом знания и своей любовью с другими.