Измени себя — изменится Мир вокруг

Ольга Солдатова

Практикую йогу с 2015 года. До этого часто волновали вопросы духовного развития. Но где искать ответы? Ответы стали приходить вместе с лекциями Андрея Верба. Со временем заинтересовалась и стала заниматься практикой йоги. Через некоторое время через философию и практику стало меняться и моё мировоззрение. Практикуя йогу и познавая себя, мне всё чаще стали приходить мысли о том, что знаниями нужно делиться. Так я окончила курс преподавателей йоги в клубе oum.ru и стала сертифицированным преподавателем.

Йога является эффективной системой самосовершенствования. Она позволяет людям контролировать свой ум, эмоции, укреплять тело и дух. Для меня йога является инструментом служения, познания, изменения себя и взращивания в себе позитивных качеств. Служение может быть разным, у каждого свой путь. Для меня – это преподавать йогу и делиться знаниями. Знаниями, которые помогут людям обратить внимание внутрь себя, стать более гармоничными и чуткими к окружающему миру.

Давайте практиковать и меняться вместе!


Фотографии

Поделиться с друзьями

Благодарности и пожелания