Измени себя — изменится Мир вокруг

Роман Гавриленко

Асанами занимаюсь с 2020 года. Как оказалось, на пути йоги стою уже давно, все мои прошлые практики и достижения на пути Ушу, стретчинга, а это 5 лет беспрерывных тренировок, готовили моё тело к преодолению физических ограничений. Но только йога, благодаря своей многогранности, традиции дала понимание для чего всё это было нужно.

На путь преподавания йоги встал с 2022 году. Теми знаниями, и опытом, который приобрёл на пути саморазвития, стремлюсь поделиться с другими людьми, занимающимися, приходящими на практики.

В йога-студии веду практику Хатха-йоги, отвечаю на вопросы, касаемые пути йоги.


Фотографии

Участие в мероприятиях
Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter смахните вправо
Благодарности и пожелания