Измени себя — изменится Мир вокруг

Светлана Рагулина

Для меня йога — это безупречная система саморазвития и движения к самому себе. Если использовать эту систему с глубоким пониманием и правильной мотивацией, то результатом будет жизнь не от ума, запутанности и неведения, а от осознания и света своего духа.

Я соединяю в себе глубокую духовную составляющую знаний клуба OUM.RU и аутентичную традицию йоги университета Гурукул Кангри, Индия. Я постоянно обучаюсь и реализую знания так, чтобы максимально включить занимающихся в процесс йоги, сохраняя баланс социальной и духовной жизни через глубокую работу по выстраиванию правильной жизненной мотивации и движения навстречу истинному себе.