Татьяна Баушева

Мой путь начался с раннего возраста. С детства, благодаря родителям, познакомилась с йогой и методами саморазвития, с юных лет искала ответы на вопросы о мире, смысле жизни и предназначении. Возникало непонимание: почему вокруг такая несправедливость и безнравственность? Но была твёрдая уверенность, что нужно стремиться к более высоким, альтруистичным целям, не разменивая время на развлечения и удовольствия.

Опыт профессионального спорта научил дисциплине, но показал предел: тренировка тела без раскрытия светлого ума и сердца не приносит подлинной устойчивости, поэтому продолжала поиски истинного пути, изучая древние источники, погружаясь в философию, мудрость и духовные практики.

На сегодняшний день преподаю йогу и медитацию, опираясь на три принципа: нравственность, сосредоточение и мудрость - основа учения Благородного Восьмеричного Пути, раскрытого Буддой Шакьямуни. Изучаю ранние наставления, опираясь на сутты Палийского канона.

Приглашаю присоединиться к практике и исследованию Дхаммы: вместе поддерживать правильные воззрения, правильное усилие и правильное сосредоточение, чтобы яснее видеть окружающую реальность и мудро жить.

«Пересечёшь ты наводнение верой,
А прилежанием — суровые моря.
Усердием страдание одолеешь,
А мудростью очистишь ты себя»
©Будда

Пусть каждый день становится шагом к внутренней свободе и благу всех существ!

Благодарность Андрею Верба и клубу Oum.ru!