Измени себя — изменится Мир вокруг

Вадим Дмитриев

Намаскар! Меня зовут Вадим Дмитриев. Живу и занимаюсь практиками йоги в Пензе. Впервые заинтересовался йогой и саморазвитием в 2013 году. До этого жил “как все” по принципу “после нас хоть потоп”: пиво, дискотеки, тусовки. Однажды, после очередного безумного фестиваля, друг - преподаватель йоги, вручил мне несколько журналов по саморазвитию. Я сел в автобус и читал их всю дорогу и когда приехал из Москвы в Пензу, то был уже другим человеком.

В 2015 году начал заниматься аштанга-виньяса йогой, слушать лекции преподавателей, духовных учителей, читать литературу по йоге. Стал сторонником ЗОЖ и активного отдыха (лыжи, велопоходы, туризм, бег), перешёл на вегетарианство, полностью отказался от алкоголя, похудел на 30 кг.

До 2021 года моя практика практически полностью заключалась в выполнении асан из комплекса АВЙ и стала ежедневной рутиной для поддержания физической формы. После непростого периода в жизни, когда я почти забросил занятия, я снова открыл для себя сайт Оum.ru, узнал о деятельности клуба, стал запоем слушать лекции Андрея Верба. Второй раз в моей жизни произошёл полный переворот. Я осознал, что йога — это не просто асаны и ЗОЖ, а нечто большее. Я открыл для себя медитацию, мантру ОМ, пранаямы, очистительные техники, работу с энергией, совершенно иной взгляд на мир и на цель жизни людей. Сейчас я считаю, что стоит быть не просто здоровым, позитивным, энергичным и эффективно выполняющим свою работу человеком, а жизненно необходимо ежедневными практиками йоги менять себя в лучшую сторону, ведь тогда и мир вокруг станет лучше.

В 2022 году я прошёл випассану под руководством Андрея Верба, подружился с преподавателями клуба Oum.ru Пенза. В 2023 году окончил курс клуба и получил квалификацию «Инструктор медитации». В 2024 г. окончил курс по преподаванию хатха-йоги. Готов идти далее по бесконечному пути саморазвития, передавать знания людям и поддерживать их на этом пути.

Я провожу занятия по хатха-йоге и медитации для начинающих, практику мантры ОМ в йога-клубе Аура. Участвую в организации и проведении выездных семинаров по йоге в Пензенской области.


Фотографии

Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите смахните вправо
Благодарности и пожелания