Вера Рудик

Наверное, мой путь в йоге можно охарактеризовать так. Начала, как большинство, с тела в 2010 году и вот уже девять лет весело и бодро двигаюсь по пути Знания… Из-за своих духовных исканий в этой жизни, а также благодаря наработкам в прошлых)) не ограничилась лишь гимнастикой, а приняла йогу как мировоззрение и способ жизни.

Со временем, изучая теоретические и практические основы йоги, предоставленные клубом OUM.ru, а также другие источники, поменяла свои жизненные мотивы, желания, стремления. Взяла курс на ЗОЖ и служение.

Являюсь сертифицированным преподавателем хатха-йоги. В клубе OUM.ru Севастополь преподаю с 2018 года. В практике йоги делаю акцент на развитие осознанности в асанах и умении расслабляться.

Приглашаю всех желающих попрактиковать вместе!

Ом)