На пятый день во время медитации с Андреем удалось просидеть в Падмасане час, не меняя положения ног. Боль была не такая яркая и острая, как в предыдущие дни, или же просто утратила для меня значение.
При этом визуализация давалась легче и продолжительнее, я рассмотрела практика ближе, подробнее и отчётливее. Он словно, наконец, ожил, и я ощутила с ним некоторую связь.
Благодарю Андрея и остальных преподавателей за мотивацию к прикладыванию усилий. Ом!