Измени себя — изменится Мир вокруг

Випассана на выходные (ретрит). Москва

Ближайшие даты проведения

с 7 по 9 октября 2022, 3 дня

Цель семинара

  • Восстановление сил
  • Избавление от стресса
  • Совместная практика с единомышленниками
  • Повышение уровня личной практики
  • Знакомство с собой

Семинар проводят

Стоимость

8 000 в 5-7 местном номере;

11 000 в 3-х местном номере.

В стоимость включено питание и проживание.

Запись на семинар

Внимание! Количество мест ограничено, пожалуйста, оформляйте заявку заранее.

Правила участия в медитации випассана:

  1. практика молчания на випассане в течение 4 дней (возможно только написание записки ответственному за практику в крайнем случае или при возникновении сложностей);
  2. выполнение практик по общей программе ретрита випассана.
Випассана расписание медитативного ретрита. Программа дня
06:00 - 06:30 Подъём. Утренние процедуры
06:30 - 08:00 Медитация
08:15 - 09:45 Хатха-йога или пранаяма на природе
10:00 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12:00 Прогулка после еды
12:00 - 13:00 Пранаяма
13:00 - 15:00 Личная практика или свободное время
15:00 - 16:00 Медитация (развитие концентрации)
16:00 - 17:00 Личная практика или свободное время
17:00 - 18:00 Ужин
18:00 - 19:00 Прогулка после еды
19:00 - 20:00 Медитация в зале. Мантра ОМ.
20:00 - 20:30 Ответы на вопросы.
20:30 - 22:00 Вечерние процедуры. Подготовка ко сну.
22:00 - 06:00 Шавасана (отдых)

Заявка на участие в семинаре

Пожалуйста, введите ваше имя
Пожалуйста, введите ваш e-mail
Пожалуйста, введите номер вашего телефона
Предложение не является публичной офертой. Организаторы оставляют за собой право отказать в допуске на мероприятие без объяснения причин с возвратом ранее уплаченных средств.
Если не получается отправить заявку или в течение суток вам не пришёл ответ, напишите, пожалуйста, на почту или звоните

Место проведения

15 км. от Москвы по Ленинградскому шоссе вблизи деревни Шемякино, на берегу реки Клязьма.

После оформления заявки высылается адрес и другая информация касательная ретрита.

Ретрит будет проходить в уникальном пространстве, построенном из естественных биопозитивных материалов (солома, глина, дерево), не нарушающих гармонии с природой и способствующих усилению практик саморазвития. Оно расположено в экологически чистом районе Подмосковья, на берегу верховья реки Клязьма в берёзовой роще. Такое место будет дополнительно помогать отбросить привычную суету и переключиться на гармоничный, умиротворённый лад.

В доме тепло и комфортно. Все практики проходят в общем зале. Есть зона для чтения и столовая. Размещение участников на выбор в комнатах по 5 – 7 человек или по 2 человека. Мужчины и женщины проживают отдельно. Уборные комнаты в номерах.


Ретрит-випассана выходного дня это прекрасная возможность с пользой провести время в спокойствии и тишине без необходимости брать отпуск и надолго оставлять свои социальные обязанности. В привычной городской суете 2 выходных дня зачастую пролетают незаметно, даже не оставляя ощущение отдыха. Ретрит-випассана за это время позволит не только восполнить свои физические и эмоциональные силы, но и станет запоминающимся событием, наполненным яркими внутренними открытиями.

3 дня практик медитации, концентрации и хатха-йоги помогут вам:

  • восстановить силы от стрессов и ежедневной рутины;
  • вырваться из мира постоянного шума и услышать тишину;
  • подышать свежим воздухом, восстановить контакт с природой;
  • познакомиться с собой и своими мыслями;
  • наполниться вдохновением, чтобы дарить энергию семье и детям;
  • найти внутри себя ответы на волнующие вопросы;
  • увидеть правильные решения для дальнейшего развития.

Присоединяйтесь! Будем рады встрече на ретрите!

ОМ

Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите смахните вправо
Благодарности и пожелания