Искусство дыхания: пранаяма как путь к самопознанию

Ближайшие даты проведения

Приглашаем позаниматься вместе хатха-йогой и поговорить на темы йоги и саморазвития.

Программа встречи «Искусство дыхания: пранаяма как путь к самопознанию»

• 10:00 - 11:45 Практика хатха-йоги для подготовки тела к пранаяме (Александр Дувалин)
• 12:00 - 13:00 Лекция-беседа «Пранаяма в йогической и буддийской традициях» (Александра Штукатурова)
• 13:00 - 14:00 Лекция-беседа «Как пранаямы помогают преодолеть стрессовую ситуацию». Теория и практика (Андрей Верба)
• 14:00 - 15:00 Мантра «ОМ» (Александр Худорожков)

Регистрация на встречу обязательна: количество мест ограничено.
Информация о том как добраться будет выслана вам в ответном письме на заявку.

Семинар проводят

преподаватели клуба OUM.RU

Стоимость

Заявка на участие

Регистрация на встречу обязательна: количество мест ограничено.
Информация о том как добраться будет выслана вам в ответном письме на заявку.

Фотографии с прошедших семинаров

Все фото