Занимаюсь йогой в этой жизни с 2011 года. В 2013 году прошёл преподавательские курсы клуба OUM.RU и стал сертифицированным преподавателем хатха-йоги. С тех пор преподаю и активно принимаю участие в жизни клуба. Провожу занятия онлайн, ретриты «Погружение в тишину», туры, практики и лекции на курсе. Если кратко, моя жизнь - йога и служение. В этом рассказе я написал немного воспоминаний о пройденном пути, которые, надеюсь, будут полезны. Читать.
Друзья, еcли у вас есть вопросы, пожалуйста пишите, буду рад помочь 🙏
Очные занятия в Москве: центр йоги "Пранам" (5 минут от м. Авиамоторная)
| День недели | Время | Занятие |
|---|---|---|
| среда, пятница | 19:30 - 20:50 | Хатха-йога для раскрепощения тела и изменения энергии |
| среда, пятница | 21:00 - 21:30 | Мантра ОМ |
