Здравствуйте, Андрей!
Я бы хотела рассказать о своём опыте падения и возвращения на путь йоги. Первый мой интерес к духовному миру проявился довольно рано. Когда мне было 13 лет, к нам в школу пришла ученица Павла Глобы, и ей разрешили проводить факультативные занятия по астрологии прямо в школе. Нас записалось человек 12, в итоге остались только двое, включая меня. Именно тогда помимо планет, натальных карт я познакомилась с понятиями кармы и реинкарнации. Это была середина 90-х. Моя мама поощряла эти увлечения, из литературы у нас дома были Кастанеда и Лобсанг Рампа. Именно с прочтением книг Лобсанга Рампы я познакомилась с Тибетом и влюбилась в него.
Через 2 года занятия по астрологии закончились, и у меня больше не осталось источников информации. Следующий период развития возник, когда я уже училась на втором курсе университета. Тогда я познакомилась с медитациями, чакрами, пранаямами и различными течениями йоги. Я изучала хатха-йогу и регулярно занималась дома, составив свой комплекс асан. Я научилась слышать своё тело, его потребности. Именно в это время я перестала есть мясо и употреблять алкоголь. Я изучила множество книг и даже делала доклады в университете. Я практиковала хатха-йогу и различные медитации. Йога дала ответы на все мои вопросы о жизни и смерти. Мои друзья как-то сказали, что мой взгляд стал более добрым и излучающим спокойствие, уверенность. Когда в Петербург приезжали различные практики, я старалась приходить на их занятия. Тогда же я совершила путешествие по священным местам юга Индии, была на празднике Махашиваратри в ашраме Сатья Бабы, совершила обход вокруг Аруначалы. В Индии я получила бесценный духовный опыт. Это был период расцвета моей практики.
Одного лишь я не заметила – как влюбилась в одного практика, который был рядом со мной. Этот практик шёл не тем путём, который выбрала я. Я выбрала путь йоги и самосовершенствования, а он – путь магии и взращивания сиддх. Моя привязанность была так сильна, что я не смогла самостоятельно порвать её. Он пользовался этим и издевался надо мной. Я считала это своей кармой и терпела всё.
В один прекрасный день он просто исчез из моей жизни, когда высосал уже все соки. К тому времени он довёл меня до такого состояния, что без него я не мыслила своего существования. Его исчезновение создало внутри меня вакуум. Я не могла медитировать, не могла ничем заниматься. Я просто выживала. Однако я решила не ожесточать своё сердце и излучать добро, как и раньше. Я осталась вегетарианкой, не начала пить. Но йогой заниматься не могла, потому что было слишком много воспоминаний, связанных с ним.
Сейчас я понимаю, что опустилась тогда на самое дно. Но через пару лет я стала пытаться вернуть всё назад. Я опять стала знакомиться с разными практиками. Через какое-то время я познакомилась с хорошим человеком и вышла за него замуж. Он спокойно относился к моим занятиям йогой и вегетарианству, что меня устраивало, но впереди меня ждало новое испытание. Мне пришлось 8 лет прожить с его родителями. После духовной атмосферы я попала в семью, где царил культ мяса. Его мать работала на мясном производстве, и мясо было чуть ли не главным благом в жизни. Я уже не говорю о полном отсутствии в этой семье духовного начала – это «спящие» люди в самом печальном смысле слова. Насмешки над вегетарианством, ухмылки над моими попытками заниматься йогой, попытки внедрить мне свою философию жизни – это лишь малая часть испытаний в тот период. Бывали дни, когда я рыдала у подъезда просто потому, что не хотела опять подниматься в эту квартиру. Я не буду здесь говорить, почему мой муж ничего не делал, чтобы избавить меня от всего этого. Просто для меня наступил 8-летний период испытаний. Я родила и выкормила грудью двух здоровых детей. Но у меня всё было нелегко: и роды, и послеродовый период. Я пыталась медитировать, но падала от усталости. Я пыталась заниматься асанами, но то дети не давали, то родственники. В этом аду я продолжала искать свет, чтобы вернуться на свой путь.
Наконец, я смогла накопить сумму на первый взнос на квартиру. Тогда я поставила мужу ультиматум. Мы переехали с детьми практически в бетонные стены. Я была очень рада, но к тому времени была уже морально истощена. Ещё 2 года понадобилось, чтобы прийти в себя, вновь расстелить коврик и начать занятия.
Удивительно быстро тело начало вспоминать былую гибкость. С медитациями было хуже, но я упорствовала и занималась. Я шла маленькими шагами. Снова искала и читала духовную литературу, но попадалось всё не то. Я поняла, что много людей ищут личной выгоды в приобретении сиддх, либо становятся фанатиками и перестают развиваться. После я наткнулась на сайт OUM.RU. Мне сразу понравилась его атмосфера – вот знания, бери и практикуй. Никакого навязывания, никакого давления.
Год я изучала сайт. Хотела попасть на курсы преподавателей йоги, но не было финансовой возможности и, наверное, была ещё не готова. Теперь я смогла себе это позволить и очень рада, что записалась на курсы. Меня больше интересует тема медитации, чем хатха-йога, но я с удовольствием работаю и над своим телом.
Я работаю в социуме. Работаю много, работу свою люблю. У меня муж и двое детей. Муж поддерживает мои практики и верит, что это приносит духовные плоды. Интересуется, но сам не готов практиковать. Дети интересуются йогой, даже пытаются со мной выполнять асаны и медитировать. Асанами я занимаюсь с Аллой Долговой. Раньше я думала, что это невозможно – после работы найти в себе силы на йогу. Но стремление даёт силы, достаточно просто начать. Я вижу, как йога делает меня более спокойной и уравновешенной. Я вижу, как после пранаям энергия поднимается и распространяется по всему моему телу. Я вижу, как меняется реальность, поддерживая меня на духовном пути и предоставляя возможности. Возможно, это потому, что я не отказалась от своего пути, несмотря на испытания.
Я хочу пожелать всем, кто занимается йогой и живёт при этом обычной жизнью: занимайтесь, находите хотя бы немного времени, пусть это будет 30 минут, 15 минут, 5 минут, но пусть они будут. Пусть йога станет частью вашей жизни. Отключите в машине радио, включите мантры или просто поезжайте в тишине. Не смотрите телевизор, лучше устройтесь поуютнее на диване с лампочкой и откройте какой-нибудь духовный текст. Не сдавайтесь, не отчаивайтесь, если не можете по 2 часа медитировать и по 2 часа заниматься асанами ежедневно. Йога может быть разной. Можно мыть посуду и медитировать. Можно посвящать любую работу духовному началу. Тогда вы увидите, что реальность вокруг вас изменится.
В заключении хочу рассказать ещё одну маленькую историю. Как-то я ехала с работы с дочкой домой, и мы встали в жуткую пробку. Ребёнок капризничает, я уставшая, хочется скорее приехать, а тут какая-то авария впереди на ровном месте. Все гудят, возмущаются, и начинает нарастать злость. Вдруг я решила подумать, каково тому человеку, который попал в аварию. Ему тоже хочется домой, а теперь надо ждать ГАИ, разбираться с другим водителем. Наверное, ему ужасно неудобно и обидно. Я мысленно пожелала ему добра и спокойствия, тепла и равновесия. Вдруг всё вокруг меня стало меняться.
Моё внутреннее состояние стало спокойным, пробка уже не казалась такой ужасной, ребёнок успокоился. Мы всё равно долго ехали, но уже в совершенно другой атмосфере.
И это тоже йога, друзья! Не опускайте руки, занимайтесь саморазвитием – это единственное, что действительно ценно! Ом!