1. Главная
  2. Литература
  3. Здоровое питание. Рецепты
  4. Безглютеновые рецепты
Лого oum.ru

Безглютеновое печенье. Гречневые колобки

Безглютеновое печенье. Гречневые колобки

Безглютеновое печенье: состав

  • Мука гречневая - 200 г
  • Финики без косточек - 100 г
  • Кэроб - 3 ст. л.
  • Растительное масло – 1,5 ст. л.
  • Сода – 0,5 ч. л.
  • Вода или растительное молоко – 350 мл.

Безглютеновое печенье: приготовление

Рецепт приготовления этого безглютенового блюда очень прост. Сначала перемешиваем муку с кэробом и содой в миске. В блендере доводим до однородно консистенции воду с финиками и растительным маслом, далее вливаем эту смесь в миску с мукой и тщательно перемешиваем. Тесто получается рассыпчатым. Духовку разогреваем до 190 градусов. А пока она нагревается лепим колобки мокрыми руками. Противень выстилаем бумагой для выпечки и раскладываем будущее печенье. Отправляем их на 10 минут в духовку. Через короткое время диетические колобки из гречневой муки готовы.

Приятного чаепития!

Ом