Александра Кучерявая

С йогой впервые познакомилась в 2007 году, когда мой брат стал преподавать йогу и даже позволял мне иногда проводить разминочную часть занятий. К сожалению, тогда рутина жизни увела меня в сторону от йоги на долгие годы... Но благая карма снова вернула меня на этот Путь в 2015 году.

Окружённая друзьями-единомышленниками, закончившими преподавательские курсы oum.ru, по их совету я стала посещать регулярные занятия клуба в Москве. Было тяжело, ноги нещадно болели, спина ныла от долгого пребывания в статистических асанах, руки не выдерживали балансов … но это все на коврике)))
Приложенные усилия обратились рядом позитивных изменений в жизни, также появились внутренние спокойствие и уверенность, стали меняться желания и приоритеты.
Словом, моя жизнь и ощущения от Мира начали кардинально меняться....))
И вот я уже сама являюсь сертифицированным преподавателем йоги клуба oum.ru.

Йога для меня - не только упражнения на коврике, это образ жизни и важнейший инструмент для самопознания и самосовершенствования!
И для себя уже не вижу другого пути, как преподавать йогу-по взрослому, накапливая опыт - делиться им с окружающими.
Друзья, приглашаю вас на занятия! Давайте вместе познавать себя и окружающий мир заново с помощью йоги!) Будет интересно! Ведь позитивные изменения не заставят себя долго ждать:)