Москва
-
OUM.RU Москва
м. Таганская, Котельническая наб 1/15 кА -
OUM.RU Москва
м. Проспект Мира, Протопоповский переулок 17к5 -
OUM.RU Москва
м. Кантемировская, Пролетарский проспект, д. 24 -
OUM.RU Москва
м. Октябрьское поле, улица Мнёвники, 13к1 -
OUM.RU Москва
м. Жулебино, Люберцы, ул. Привольная улица, 70к1<br> -
OUM.RU Москва
м. Нагатинская, ул. Нагатинская, д.15, к.3 -
OUM.RU Санкт-Петербург - центр
Санкт-Петербург, ЖК Северная Долина, ул. Федора Абрамова, 8
Подробнее -
OUM.RU Станица Отрадная
Краснодарский край, Отрадненский район, станица Отрадная, улица Широкая 2/17
Подробнее -
OUM.RU Петропавловск-Камчатский
микрорайон Завойко, Тренажерный зал “gum town” (возле почты), улица Петра Ильичева 49/2
Подробнее -
OUM.RU Екатеринбург - Железнодорожный район
улица Техническая 32, 3 этаж. Центр йоги «Четыре Стихии»
Подробнее -
OUM.RU Дмитров
Московская обл., г. Дмитров, Профессиональная ул., ТЦ Юность, студия ВСЭ «JUICE»
Подробнее -
OUM.RU Рубцовск
Г.Рубцовск, Алтайский край, Россия. ул.Крупской, 115, спортивный центр «Аура»
Подробнее -
OUM.RU Белый Яр
Республика Хакасия, Алтайский район, с. Белый Яр, ул. Мира, 8В, здание маг. Авангард, 3 этаж.
Подробнее -
OUM.RU Одинцово-Новая Трехгорка
Одинцово, Новая Трехгорка, улица Чистяковой, дом 42, клуб гимнастики "Триумф", 1 этаж, вход с внешней стороны дома, не со двора. Вывеска на двери ЙОГА.
Подробнее -
OUM.RU Торонто
New Age Healing Centre, 4430 Bathurst St, Unit 505, Toronto, ON, Canada (Bathurst/Sheppard)
Подробнее -
OUM.RU Черняховск
Калининградская обл., г. Черняховск, ул. Калининградская, д. 22В, спорткомплекс «Строитель»
Подробнее -
OUM.RU Барнаул
<p> Зал 1 г. Барнаул Алтайский край <br> </p> <p> Зал 2 г. Барнаул, пос. Казенная Заимка, ул. Жигулевская, д3 </p>
Подробнее -
OUM.RU Воскресенск
г. Воскресенск, Московская область
ул. Хрипунова дом 8, йога-студия «НА КОВРИКЕ»
ул. Советская дом 28Б — йога в СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЕ
Подробнее -
OUM.RU Одинцово
клуб гимнастики "Триумф", г. Одинцово, ул. Чистяковой, д. 42, 1 этаж, вход с внешней стороны дома, не со двора. Вывеска на двери ЙОГА
Подробнее -
OUM.RU Орехово-Зуево
г. Орехово-Зуево, ул. Ленина, 105 (под арку) 3-й этаж <br> Йога-Студия "Путь к себе" (тел.: 8 929 610 10 70)
Подробнее -
OUM.RU Севастополь
г. Севастополь, пр. Генерала Острякова 15 (РО ДОСААФ), 2 этаж, клуб 4-15
Подробнее -
OUM.RU Никольск
ул.Театральная, 5А, Спортивная школа, здание бассейна «Лазурный», 2 этаж, фитнес зал.
Подробнее -
OUM.RU Воронеж
г.Воронеж, ул. Фридриха Энгельса, д.64, ТЦ Атмосфера,Центр восточных практик "Shakti". с.Новая Усмань, ул. Ленина, 228В, 4 этаж.
Подробнее
Москва — это столица нашей Родины, Москва — «лучший город Земли», как поётся в одной известной песне. Москва — это город, который позволяет раскрыть свой потенциал в любой сфере и даёт все возможности для развития. В Москве можно найти единомышленников среди огромного количества народа и реализовать позитивные проекты. Москва даёт отличные возможности для развития, так как в Москве есть множество вариантов постоянно обучаться и повышать свой уровень.
Йога в Москве. Историческая справка и не только
Но у всех преимуществ жизни в Москве есть и обратная сторона — это достаточно высокая нагрузка на человека: всем без исключения приходится прикладывать много усилий ежедневно, при этом не всегда есть возможность восстановиться. Живя в таком ритме, наиболее сознательные люди задумываются о смысле жизни, ищут адекватные методы восстановления и эффективные системы развития, некоторые их них предпочитают йогу как систему саморазвития. Известно, что существует два пути к своей внутренней сути: первый путь — когда всё хорошо и есть время задуматься о смысле жизни, второй путь — когда задумываться о смысле жизни приходится в достаточно напряжённых условиях. Москва стимулирует к развитию именно таким образом — создавая трудности.
По официальной версии, йога в Москве появилась с 80-х годов прошлого века, в 1989 году в НИИ Госкомспорта СССР открыли «Научно-практический центр нетрадиционных методов оздоровления», где йога также рассматривалась как эффективная методика. С другой стороны, в ведущих московских ВУЗах достаточно давно существуют кафедры, специализирующиеся на изучении древних писаний и санскрита, а также на переводах этих писаний: (МГУ им. М.В. Ломоносова — Институт стран Азии и Африки, Кафедра индийской филологии; МГИМО — Кафедра индоиранских и африканских языков; Кафедры иностранных языков филологического факультета Российского университета дружбы народов и др.) Известно, что суть йоги описана в древних текстах. Даже в СССР йогой занимались энтузиасты, но это были единицы, а печатные издания по йоге — большой редкостью, обычно они передавались среди своих друзей и знакомых.
В массы йога в Москве начала распространяться в 2000-х годах. В настоящее время йога в Москве уже достаточно распространена, причём многие жители Москвы вполне воспринимают йогу, у жителей Москвы нет какой-то неприязни и недоверия к йоге, хотя в небольших городах такая неприязнь и недоверие встречается, среди жителей небольших городов существует определённый консерватизм. Занятия йогой в Москве проводят во множестве специализированных йога-студий, также йога как вид фитнеса распространена в фитнес-клубах. Но занятия йогой в специализированных московских йога-студиях в большей степени акцентированы на традиции йоги, во время проведения занятий преподаватели используют терминологию йоги, кроме занятий хатха-йогой также проводят занятия по пранаяме и медитации. Уже больше 5 лет в Москве проводят йогу в парках в летний период, где любой желающий может познакомиться с йогой безоплатно, с каждым годом такие занятия становятся всё более популярными. В Москве регулярно проводятся различные йога-конференции и семинары, на которых можно познакомиться как с каким-то конкретным стилем йоги, так и на одной конференции или семинаре могут быть собраны различные стили йоги. Стоит обратить на семинары клуба oum.ru, на этих семинарах вы можете не только позаниматься хатха-йогой, как это предлагается на других йога-мероприятиях, но и получить прекрасные знания, позволяющие лучше разобраться в йоге «по сути», причём всё это даётся вполне доступным и понятным языком.
Занятия йогой в Москве
Занятия йогой в Москве проводятся во множестве йога-центров. Если на карте яндекса набрать «йога», то вас впечатлит такое разнообразие! В Москве можно найти представителей почти всех известных стилей и направлений йоги: Йога Айенгара, Аштанга виньяса йога, Шивананда йога, Вини-йога, Янтра-йога, Йога 23, Дживамукти йога, Бикрам йога, Кундалини йога, Универсальная йога, Ишвара йога, Йога-нидра и др. стили и направления.
Но всеми этими стилями всерьёз начинают интересоваться достаточно подготовленные люди, которые хотят углубить свои знания и найти свой стиль. В Москве для этого есть отличная возможность, кроме того, в Москве можно встретить настоящих мастеров какого-то направления, которые много лет учились в Индии у индийских мастеров йоги.
Занятия йогой в Москве для начинающих
Но большинство людей в первую очередь ищут йогу для начинающих, чтобы она была понятна и доступна для них, чтобы йога-студия находилась рядом с домом, и до неё удобно было добираться, чтобы йога позволяла решить какие-то конкретные насущные вопросы.
Поэтому йога для начинающих — наиболее распространённый вид йоги в Москве, независимо от того, какого стиля придерживается та или иная йога-студия. Также большинство йога-студий в Москве предлагают различные стили йоги под одной крышей, причём все они должны быть желательно для начинающих и недорогие. С помощью такого подхода йога-студии стараются привлечь новых людей к себе на занятия. Также недорогой йога в Москве для начинающих может быть в тех йога-студиях, которые не заинтересованы в коммерческой выгоде, а где преподают йогу, вкладывая в неё душу, и где определяющий фактор для преподавателей — найти своих кармических учеников и нести знания, где альтруизм и служение — это главная мотивация. В таких йога-студиях внимание уделяется, прежде всего, самим занятиям йогой, а не навязыванию дополнительных услуг, как это бывает в коммерчески направленных фитнес-центрах.
Перед тем как выбрать для себя занятия по хатха-йоге в Москве, следует узнать, насколько грамотный и адекватный преподаватель, к которому вы хотите пойти на занятия. От преподавателя зависит то, как вы начнёте свой путь в йоге и как будете по нему продвигаться, какие результаты получите, как изменится ваша жизнь. Поэтому стоит обратить внимание на тех преподавателей, которые кроме занятий для начинающих по хатха-йоге затрагивают также духовные основы йоги, в первую очередь, принципы Ямы и Ниямы, также следует обратить внимание на то, как живёт преподаватель в обычной жизни. Более подробную информацию о преподавателе можно узнать у ваших знакомых, которые у него занимаются и достаточно хорошо его знают. Понять, ваш ли это преподаватель, вы сможете, посетив несколько его занятий, почувствовав атмосферу в зале. Преподаватели клуба oum.ru, которые проводят занятия по хатха-йоге в Москве для начинающих, — это люди, для которых йога и здравый образ жизни — это базовые основы, на которых строятся занятия для начинающих. Приходя на занятия по хатха-йоге для начинающих в Москве к преподавателям клуба oum.ru, вы получите не только качественные занятия по хатха-йоге, но окунётесь в благостную осознанную атмосферу, которая будет для вас поддержкой в начале пути, также вы встретите единомышленников. От всей души желаем вам найти своего преподавателя йоги, который откроет вам дверь в этот удивительный мир такой системы саморазвития, как йога.