Андрей Абдулин

Йога — это путь длинною в жизнь, и каждый день - это возможность сделать хоть маленький шаг на этом пути. Накопив определенный опыт в йоге, мы можем делиться им с окружающим миром.

С 2016 года я практикую медитации и йогу, стараюсь делиться своим опытом через преподавание йоги. В своих практиках хатха-йоги я практикую как силовые асаны, так и асаны на гибкость и растяжку.

Буду рад вас всех видеть на своих практиках. Ом!