Мудра «Шапка Шакьямуни»

Мудра «Шапка Шакьямуни»

Техника выполнения

Мудра выполняется двумя руками одновременно. Кисти сложены на уровне переносицы. Безымянные и указательные пальцы обеих рук согнуты и соединены попрано средними фалангами. Средние пальцы и мизинцы обеих рук выпрямлены и соединены подушечками. Большие пальцы сомкнут вместе боковыми поверхностями и слегка отогнуты наружу.

Эффекты

На физическом плане выполнение мудры спасает от головной боли и головокружения, нормализует работу мозга, а на эмоциональном плане - помогает избавиться от тревожного состояния и преодолеть внезапный страх.

Особенности

Мудра изображает конусообразный головной убор Будды Шакьямуни.