Как сохранить молодость кожи без использования косметики?

йога для лица, массаж для лица, омоложение кожи, вместо крема, молодость кожи, здоровая кожаСовременная косметика имеет в составе вещества такие, как различные синтетические красители и ароматизаторы, пропилен гликоль, техническое масло и так далее. Всё это, накапливаясь в организме (в который они попадают через кожу), может спровоцировать развитие различных кожных заболеваний, преждевременное старение, проблемы с лёгкими и дыханием, аллергию, угревую сыпь, крапивницу, мигрени и … рак.

В давние времена не использовали никаких белил, никакой косметики, так как издавна знали, что определённый цвет поглощает определённый спектр космических энергий, необходимых человеку. 
 
Если человек начинает вмешиваться в процессы природы, мажется косметикой или красит волосы, губы, брови (заметьте, использует ненатуральные красители и мази) и т.п., он начинает разрушаться: кожа начинает стареть, появляются морщины и даже угнетается работа отдельных органов.

Японский омолаживающий массаж лица ZOGAN означает в переводе «Создание лица», имеет очень древние японские корни. Современникам представила и привлекла к нему внимание миллионов во врем мире популярный японский стилист Юкуко Танака. 
 
В течение нескольких последних лет к технике Зоган-массажа не ослабевает интерес женщин всех возрастов. В России массаж лица Zogan от Юкуко Танака часто называют «массажем Асахи». 
 
Техника массажа Зоган совсем несложная в освоении и доступна каждому, несколько тренировок — и в ваших руках мощное средство не только для сохранения молодости, но и даже для заметного омоложения.

Зоган-массаж оказывает значительный омолаживающий эффект: разглаживаются морщины, кожа становится упругой, эластичной и гладкой, подтягивается и корректируется овал лица, устраняются отеки и мешки под глазами. 
 
Такой сильный эффект достигается за счет массирования волшебных «точки красоты». 

1. Разогрев лимфы.
- поместить плотно сложенные пальцы на височные области
- вести от ушей вниз к ключицам
- повторить 3 раза

2. Упражнение для лба

- поместить три пальцев обеих рук посередине лба
- с легким нажимом вести к вискам, замедляя движение
- развернуть кисти вниз, вести к ключицам
- повторить 3 раза

3. Массаж для глаз
- указательными пальцами ведет от внешних уголков вниз под глазами
- затем ведем по верхним векам под бровями
- возвращаемся к внешним уголкам глаз
- от внутренних уголков по нижним векам ведем пальцы к вискам, ослабляя нажим
- ведем к ушам и потом вниз к ключицам
- повторить 3 раза

4. Массаж уголков рта
- пальцы посредине подбородка, через уголки носа ведем к области под носом
- чувствуем нажим деснами
- повторить 3 раза

5. Массаж носа
- массируем вокруг крыльев носа 3 раза
- массируем переносицу 3 раза
- пальцы к вискам и ключицам

6. Массаж носогубных складок
- нажимаем от центра подбородка, ведем пальцы через уголки рта к крыльям носа
- задержаться на 3 секунды возле глаз
- движение к вискам и потом к ключицам
- повторить 3 раза

7. Массаж носогубных складок
- положить руку на одну сторону лица
- вторую вести от челюсти по диагонали к переносице
- задержать на 3 секунды, слегка нажимая
- пальцы к вискам и потом к ключицам
- повторить с другой рукой

8. Массаж носогубных складок
- расположить руки горизонтально, прижать пальцы под веками, перпендикулярно носу
- вести пальцы к вискам, потом вниз к ключицам
- повторить 3 раза

9. Коррекция овала лица
- расположить часть ладони под большими пальцами под подбородком
- надаливая, вести вверх к крыльям носа
- вести ладони к вискам и потом к ключицам
- повторить 3 раза

10. Упражнение «Антишарпей»
- расположить часть ладони под большими пальцами под подбородком
- слегка наклонить голову, подтянуть область щек вверх к ушам
- снизить давление, приподнять голову, мягко опуститься к ключицам

11. Упражнение против второго подбородка
- поместить нижнюю часть ладони под подбородком
- мягко вести вдоль нижней челюсти к уху
- повторить 3 раза
- повторить с другой рукой

12. Массаж всей поверхности лица
- сложить руки в «домик», накрыв переносицу, большие пальцы под подбородком, плотно прижать
- вести в стороны, растягивая кожу к ушам
- дойти до висков, развернуть ладони, увести к ключицам
- повторить 3 раза

13. Разглаживание лба
- сжать пальцы одной руки, поместить на лоб
- движениями вверх и вниз разглаживать лоб
- провести туда и обратно 3 раза

14. Заключительный массаж всего лица
- поместить три пальца обоих рук посередине лба
- ведем медленно к вискам, развернуть ладони
- вести вниз к ключицам
- повторить 3 раза
    

1. Лимфатический массаж активизирует вывод токсинов, улучшает питание тканей и освобождает их от избытка жидкости. 
 
2. Глубокий массаж лицевых мышц, который включает приемы мануальной терапии, расслабляет мускулатуру, благоприятно воздействует на кожу, на сосуды лица, укрепляет и оздоравливает их, подтягивает овал лица. 
 
3. Позволяет постепенно отказаться от зависимости использовать крема и видеть в этом помощь и пользу:)

Противопоказаниями для проведения Зоган-массажа являются заболевания лимфатической системы, ЛОР и кожи лица. Если вы чувствуете недомогание (насморк, предгриппозное состояние, повышенную температуру), лучше воздержаться от применения массажа, так как он, в первую очередь, воздействует на лимфатическую систему, активизируя ее обмен.

Ежедневное выполнение этого комплекса в течение 5-7 минут ежедневно позволит сохранить вашу кожу здоровой и молодой без использования химии и разного рода вмешательства.


Больше информации о вреде косметики в этих статьях:

О вреде парфюмерии и бытовой химии

Что скрывают производители косметики?

Мода и косметическое оружие массового поражения

Чем еще нас травят