Измени себя — изменится Мир вокруг

Полынь обыкновенная: азбука трав

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Чернобыльник, или полынь обыкновенная, растёт повсюду, её, как правило, никто не высаживает — она считается сорняком, но польза от полыни при правильном применении огромна. В народе полынь называют будыльником, быльняком, нехворощью, быльником горьким.

Ботаническое описание полыни обыкновенной

Многолетнее, ветвистое растение в основном в форме конуса, высота может достигать 2,5 метров, но в большинстве случаев от 0,5 до 2 метров. Стебель покрыт листьями по всей длине, имеет цвет фиолетово-бурый, прямостоячий, угловато-ребристый в разрезе.

Корни у растения многоглавые, коротко-ползучие, в верхней части становятся толще. Листья зелёного цвета, рассечённые надвое или натрое, с широколанцетными частями, длиной от 5 до 20 см, вверху зелёного цвета (тёмных или светлых тонов), оголённые или малоопушённые, внизу растут густым пушком белёсого или даже серебристого цвета. Листья вверху помельче и попроще. Кончики листьев от 2,5 до 9 мм в ширину. Явно видны от 1 до 5 пар ушек у основания черешка.

Множество мелких цветков жёлтого или коричневатого цвета, корзинки стоят прямо, собраны в рыхлую метёлку-соцветие. Ножки корзинок длиной от 0,5 до 1 мм. Цветение происходит с июля по сентябрь. Плоды в виде семянки, созревание происходит с июля по октябрь.

Где растёт полынь обыкновенная

Чернобыльник произрастает в Европе, Северной Африке, Азии (передней и центральной части). Полынь поселили в Северной Америке. Также она распространена почти по всей площади России. Селится около мест проживания людей, около дорог и свалок, для садоводов полынь — трудновыводимый сорняк.

Полезные свойства полыни

Вид полынь обыкновенная в истории медицины играет важную роль, в средние века её называли «матерью трав». Цветы чернобыльника собирают во время цветения, а корни заготавливают осенью.

Это травянистое растение, которое демонстрирует разнообразие свойств в зависимости от места его произрастания.

Лат. Artemísia vulgáris используется в качестве сырья из-за наличия эфирного масла, флавоноидов и лактонов сесквитерпеноидов и связанной с ними биологической активности. Европейская фармакопея включила этот вид в список потенциального гомеопатического сырья 1. Кроме того, этот вид использовался в традиционной китайской, индуистской и европейской медицине для регулирования функционирования желудочно-кишечной системы и лечения гинекологических заболеваний.

Лечебные свойства

Чернобыльник применяется в лечении множества заболеваний, в зависимости от культуры и страны произрастания его заготавливают и применяют по-разному. В ход идут все части растения, от корня до цветков.

В официальной медицине

Многочисленные авторы подтвердили полезные свойства экстрактов полыни обыкновенной, включая их антиоксидантное, гепатопротекторное, спазмолитическое, антиноцицептивное, эстрогенное, цитотоксическое, антибактериальное и противогрибковое действие. Полынь нормализует аппетит и регулирует пищеварение, тонизирует, успокаивает, обладает кроветворным, заживляющим, желчегонным и лёгким слабительным эффектами. Кроме того, в нескольких работах рассматривалось использование этого вида в производстве косметики и применение в качестве ценной специи в пищевой промышленности 1.

В народной медицине

Полынь — растение женское.

Свойства растения:

  • стимуляция матки;
  • нормализация менструального цикла;
  • применяется в решении гинекологических проблем, при истерии, эпилепсии;
  • чернобыльник применяют, как вяжущий продукт, при геморрое, гастрите, аменорее, туберкулёзе, отёках, гипертонической болезни, неврастении, альгоменорее, проказе, менингите и метеоризме 2.

Корень полыни употребляют как успокаивающее средство, листья обезболивают, нормализуют ЖКТ, облегчают месячные очищения у женщин.

Применение чернобыльника:

  • при возникновении водянки применяется вытяжка из корня;
  • при судорогах — отвар мочек корня;
  • скудные месячные — отвар листьев;
  • болезненные месячные — отвар корней;
  • также употребляется как общеукрепляющее средство.

Рецепты отваров из листьев полыни:

  • при лечении цистита две чайные ложки листьев заварить на стакан кипятка, настаивать два часа, настой отфильтровать, отжать, полученную выжимку пить по половине стакана трижды в день за полчаса до приёма пищи;
  • при задержке месячных одну столовую ложку листьев вскипятить в 500 граммах воды, затем настаивать два часа, отфильтровать, употреблять по половине стакана трижды в день за полчаса до приёма пищи;
  • отвары рекомендуется употреблять при неврастении, эпилепсии, нервных расстройствах, так как полынь — противосудорожное и успокаивающее средство;
  • отвары можно принимать для избавления от глистов и паразитов в ЖКТ.

Рецепт отвара из корней полыни обыкновенной:

  • при обильных менструациях 3–5 сухих корня измельчить и кипятить в 2,5 литрах воды, отвар пить два раза в день по половине стакана.

Рецепт настоя из корней полыни:

  • при скудных месячных или аменорее одну столовую ложку корней нужно мелко нарезать, затем залить двумя стаканами кипятка, после чего настоять в закрытой посуде четыре часа, затем процедить, принимать настой нужно два раза в день до еды по половине стакана.

В восточной медицине

На востоке растение применяют при иглоукалывании, также используется метод лечения воздействием тепла тлеющей травы и прижиганиями. Особые палочки, мокса, изготовленные из чернобыльника, зажигают и в тлеющем виде приближают к коже больного настолько близко, насколько он сможет вынести 2.

Исследование 2019 года показывает, что при лечении прижиганиями у беременных женщин был снижен уровень применения окситоцина во время родов 3. Это позволяет сделать роды более естественными и избежать возможных негативных последствий от использования искусственных гормонов.

Полынь в Китае используют и в кулинарии: её добавляют в начинку для пельменей, некоторые супы, из сока свежей полыни приготавливают тесто для лепёшек из рисовой муки Цин Туань.

Рецепт настойки для наружного применения из листьев чернобыльника:

  • понадобится 15 грамм свежего имбиря, 60 грамм свежих листьев полыни, спирт медицинский или рисовая водка;
  • полынь растолочь в ступке до появления сока, мелко нарезать имбирь, пересыпать все ингредиенты в удобную стеклянную тару, залить спиртом и настаивать неделю в тёмном месте;
  • настойка может снимать боль, применяется при болях в пояснице, суставах, ушибах (без повреждений кожи).

В научных исследованиях

Ряд научных исследований говорит о многочисленных полезных свойствах полыни обыкновенной, отмечая её антигельминтное, противопаразитарное действия, также одно из важнейших применений — лечение малярии в странах с её широким распространением, где ежегодно погибает около 400 000 человек 45.

Чернобыльник, произрастающий также и на Африканском континенте, оказался очень эффективным и экономически выгодным в борьбе с шистосомозом — паразитическим заболеванием, вызываемым гельминтами и их яйцами, которое поражает миллионы людей, у которых нет доступа к дорогому лечению 6.

Растение съедобно, и в дополнение к своим целебным свойствам оно также используется в качестве специи в азиатской кулинарии в виде овоща или в супе. В исследованиях полыни обыкновенной изучены биологические свойства, включая антиоксидантные, противовоспалительные, противоопухолевые, гиполипидемические и антимикробные 7.

Виды полыни, широко распространённые в природе, часто используются для лечения таких заболеваний, как малярия, гепатит, рак, воспаления и инфекции, вызываемые грибками, бактериями и вирусами. Кроме того, было обнаружено, что некоторые компоненты полыни — это потенциальные инсектициды и аллелопатические химические вещества. Этот род растений привлекает всё большее внимание, предположительно, из-за разнообразной биологии и химии компонентов, частого применения в традиционной медицинской практике и богатого источника растительного материала 8.

Противопоказания и предостережение

Беременным женщинам не рекомендуется применение полыни обыкновенной: как было сказано выше, полынь стимулирует матку, а это может привести к преждевременным родам или выкидышу.

Проведённые исследования 9 показали, что во время прижигания палочками мокса, популярными в китайской медицине, выделяется некоторое количество токсичных веществ, содержащихся в дыму, которые оказывают побочное действие на сердце, печень и почки пациента, поэтому помещение, в котором делают прижигание, должно тщательно вентилироваться во избежание негативного эффекта.

Полынь может вызвать аллергическую реакцию у чувствительных к её компонентам людей, чтобы этого избежать нужно тщательно подбирать дозировку и аккуратно подходить к лечению.

Помните, что никакая трава или таблетка не поможет должным образом, если не вести здравый образ жизни, включающий комплексный подход к здоровью тела, ума и духа. Медицинское вмешательство помогает, но может дать временный эффект, отсрочку, а здоровье находится только в ваших руках и зависит от образа жизни и мышления.

Будьте здоровы!