Измени себя — изменится Мир вокруг

Олег Светлов

Приветствую друзья! Хочу рассказать о моём видении йоги и преподавания.

Йога это набор инструментов и образ жизни, который способен поменять не только меня самого, но и мир вокруг. Когда я об этом узнал из лекций преподавателей клуба oum.ru, а затем и на собственном опыте убедился в действенности методик йоги, я понял, что моё призвание это нести знания о саморазвитии дальше, а наиболее эффективным методом для этого служит преподавание йоги.

Участники клуба oum.ru поддерживают дружескую и в тоже время деловую атмосферу в процессе распространения знаний о саморазвитии. Одной из отличительных черт, привлёкших меня в данный клуб, является альтруизм всех преподавателей и тех, кто помогает в продвижении здравого образа жизни. Так же для меня важными являются такие качества, как отсутствие фанатизма, догматов и навязывания одного мнения всем остальным участникам.

Мои занятия выстраиваются по принципу — каждому занимающемуся своя нагрузка, в зависимости от уровня, стажа занятий и индивидуальных особенностей практикующего.

В своём городе Пенза, мы с единомышленниками проводим хатха-йогу, медитации, выездные йога-семинары на природе, читаем лекции на различные темы йоги и саморазвития.

Приглашаю вас присоединяться по возможности к нашей деятельности и к нашим мероприятиям.


Фотографии


Авторские материалы
Камень Чинтамани: происхождение, легенды и символизм💎
Почему люди болеют: причины болезней и профилактика
Как справиться с гневом и злостью
Что значит деградировать
Что означает символ «ОМ»
Что такое смирение
«Шримад-Бхагаватам»: за что можно попасть в ад
Как проработать свои страхи
Ананта Шеша - олицетворение вечного времени
Васуки — царь змей
Баларама — герой «Махабхараты»⚔
Польза бани для здоровья
Лён: польза и как похудеть с помощью семян
Zero waste — жизнь в стиле «Ноль отходов»♻
Полынь горькая: лечебные свойства и противопоказания
Пижма обыкновенная: лечебные свойства
Полынь обыкновенная: азбука трав
Почему корова — священное животное в Индии?
Как быстро уснуть, чтобы выспаться
Тибетский узел бесконечности: значение и символизм
Гибкость: лучшие упражнения и как её определить
Упражнения при болях в спине и пояснице
Как чистить язык и зачем это делать
Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter смахните вправо
Благодарности и пожелания