Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Клубничная живая каша из пшеницы

Состав:

  • Пшеница - 1/2 ст.
  • Клубника - 1 ст.
  • Банан - 1 шт.

Приготовление:
Пшеницу зараннее прорастить. Если клубника замороженная, то на ночь оставить ее при комнатной температуре. Все составляющие смешать в блендере до однородного состояния, добавив немного теплой воды.

Славной трапезы!
Ом