Измени себя — изменится Мир вокруг

Смузи борщ

Состав:

  • Свекла - 3 шт.
  • Морковь - 2 шт.
  • Помидоры сливовидные - 6–8 шт.
  • Чили, тимьян – по вкусу
  • Оливковое масло - 1 ст. л.
  • Горячая вода - 2 ½ чашки (500 мл)
  • Лимонный сок - 1–2 ст. л.
  • Морская соль и свежемолотый чёрный перец

Приготовление:

Предварительно разогреть духовку до 200 °C. Свеклу и морковь почистить и порезать на кусочки, помидоры на четвертинки. Поместите свёклу, морковь, помидоры, чили на лист для выпекания, сбрызнув их оливковым маслом. Затем приправить листиками тимьяна, солью и перцем по вкусу. Перемешать и выпекать помешивая, пока овощи не размягчатся и не выделят сок, около 40 минут. Дать овощам немного остыть и переложить три четверти в блендер. Добавить горячую воду и лимонный сок и взбивать на высокой скорости до получения однородной массы. Возможно, придётся добавить больше соли или лимонного сока, если вы предпочитаете более резкий вкус. Разлить борщ по пиалам и добавить оставшиеся печёные овощи. Украсить порции сметаной из кешью, укропом.

Славной трапезы!

Ом