Далай-лама
Высший духовный сан в Тибете. Почитается последователями тибетского буддизма как земное воплощение Авалокитешвары или Ченрезига, бодхисаттвы сострадания и покровителя Тибета.
Цитаты
240
Мы ищем причину неприятностей снаружи, хотя если хорошенько подумать, то обнаружится, что на самом деле источник беспокойства в нас самих. Наши настоящие враги — это наши собственные разрушительные наклонности.
Далай-лама
Как много проблем создаём мы сами, в простодушном неведении принимая мысли за действительность. Мы хватается за содержание своих мыслей как за нечто по-настоящему существующее и на этой основе выстраиваем восприятие окружающего мира и реакцию на происходящие в нём события.
Далай-лама
Если у проблемы есть решение, то она не должна причинять излишнего беспокойства. Чем чувствовать себя подавленным, лучше направить все свои силы на поиск решения. Если же после тщательного размышления выяснится, что решения нет, то тем более не к чему беспокоиться.
Далай-лама
Успокоение ума можно уподобить окрашиванию ткани. Белой ткани легко придать другой цвет, а вот перекрасить цветную ткань уже сложнее, если только мы не хотим сделать её чёрной. Точно так же и с умом: когда он в возбуждении, трудно добиться положительных результатов.
Далай-лама
Мы беспокоимся о тех, кто заботится о нас и хорошо с нами обращается. Но наше доброе расположение всегда будет очень хрупким, если оно зависит от осуществления наших личных целей и ожиданий, которые мы возлагаем на других. Если окружающие оправдывают наши ожидания, всё идёт хорошо. Если же нет — доброе расположение легко может превратиться в обиду и даже ненависть.
Далай-лама