Измени себя — изменится Мир вокруг

Если хочешь увидеть далёкую гору...

Если хочешь увидеть далёкую гору, смотри на неё с ближней к тебе. Если хочешь понять пустоту, познай мир явлений. Если хочешь иметь сосредоточенный ум, дисциплинируй тело в правильной позе.

Дюсум Кхьенпа