Если вы ещё не можете испытывать любовь и сострадание...
Если вы ещё не можете испытывать любовь и сострадание к тем, кто плохо к вам относится, это признак того, что ваш ум не полностью преобразился и что вам нужно продолжать работать над этим с бо́льшим усердием.
Дилго Кхьенце Ринпоче