Измени себя — изменится Мир вокруг

Если вы собираетесь ударить другого человека в ответ на его удар...

Если вы собираетесь ударить другого человека в ответ на его удар, то скрытый враг (то есть гнев) вновь появится в его уме. Таким образом, вы взрастите и поддержите врага (гнев), вы взрастите его и сделаете его сильнее. Но если вы, памятуя о словах Будды, что «вражду можно умиротворить лишь дружелюбием», и призыве Будды побеждать гнев любовью, станете доброжелательны к враждебно настроенному человеку, его гнев и враждебность прекратятся. Таким образом настоящий враг будет повержен.

Махатеро Анандамайтрея