Измени себя — изменится Мир вокруг

Когда чувства обузданы и свободны от влечений и отвращений...

Когда чувства обузданы и свободны от влечений и отвращений к объектам чувств, человек, практикующий самоконтроль, достигает покоя.

Свами Шивананда