Медитируя, мы учимся успокаиваться в любых своих чувствах...

Медитируя, мы учимся успокаиваться в любых своих чувствах. Мы учимся просто оставаться в присутствии, открытыми и пробужденными, чтобы ни происходило.

Пема Чодрон