Мы хорошо знаем внешний мир ощущений и...
Мы хорошо знаем внешний мир ощущений и действий, но наш внутренний мир мыслей и чувств мы знаем очень плохо. Первоначальная цель медитации – осознать и освоиться с нашей внутренней жизнью.
Нисаргадатта Махарадж