Основное качество, которое позволяет сохранить энергию...

Основное качество, которое позволяет сохранить энергию — это терпение. Для начала в практике, а потом и во всех своих делах, во всей своей жизни. Например, вести себя терпеливо с людьми, с которыми мы общаемся. Не позволять себе проявлять гнев по отношению к людям. Не позволять себе проявлять негативные эмоции по отношению к людям, использовать дурные слова. Не позволять себе плохие мысли по отношению к окружающим.

Свами Ванкханди