Цель саморазвития личности

Сегодня очень модно стало «заниматься саморазвитием». Кто-то идёт в спортзал, кто-то наматывает круги на стадионе или в бассейне, кто-то читает соответствующую литературу (порой весьма, с точки зрения здравомыслия, сомнительную), кто-то посещает какие-то тренинги лекции, а кто-то делает пластические операции, доводя своё тело до идеального совершенства. Глядя на последних, возникает мысль о том, что человек, похоже, не знает о существовании старости и смерти. Впрочем, каждому своё. Как же выбрать ту цель для своего развития, которая будет достойной мотивацией?

В жизни большинства людей бывали случаи, когда им внезапно захотелось заняться саморазвитием. Причин может быть много: накрыла какая-то болезнь или просто сравнение себя с окружающими людьми дало результаты не в свою пользу. И человек по старой доброй традиции начинает новую жизнь с понедельника. Вот он завёл с вечера будильник, приготовил кроссовки, чтобы пойти на пробежку, завтрак с кофе и пирожными решил заменить фруктами. Но наступает понедельник, будильник благополучно выключается, и человек, опаздывая на работу, жуёт злосчастные пирожные, запивая их кофе. И так случается очень часто. Почему так происходит? Проблема всё та же — неправильная мотивация или же недостаточная. Впрочем, это чаще всего одно и то же. Как же выбрать правильную мотивацию?

Итак, про цель саморазвития. Для чего, собственно, нужно утром в понедельник вставать на два часа раньше, чтобы идти на ту же пробежку? Все люди — желают быть счастливыми. С этим сложно поспорить. И человек встаёт на путь саморазвития с одной целью — стать счастливее. Другое дело, что понимание счастья у каждого своё, но это уже отдельная тема. Так или иначе, если у человека более-мене возвышенное понимание о том, что такое «счастье» и оно не ограничивается коробкой с пирожными, то такой человек рано или поздно становится на путь саморазвития. Какие же могут быть цели саморазвития? Рассмотрим наиболее распространённые мотивации:

Как ни удивительно, но болезнь — это лучшая мотивация для саморазвития. Речь, понятное дело, не идёт о каких-то тяжёлых недугах, когда человек совсем не способен ничего делать, но чаще всего это уже запущенный случай, и человек сам виноват в том, что довёл себя до такого состояния. Болезнь — это всегда признак того, что человек живёт неправильно. Потому что болезнь — не является нормой. Если организм человека выходит из строя, это признак того, что человеку пора задуматься о своём образе жизни, мировоззрении, отношениях с окружающими. В медицине есть такое любопытное направление — Психосоматика. И это направление практически любой физический недуг связывает с проблемами в психике человека, с его неправильным мировоззрением, негативными эмоциями, установками и так далее. Поэтому, если человек заболел, это первый признак того, что пора в жизни что-то менять. Нужно поменять свои мысли, образ жизни, питание (тоже немаловажный фактор), отношения с окружающими и так далее. Поэтому такая мотивация на пути саморазвития, как здоровье, вполне неплохая цель, но лишь на первоначальном этапе. Потому что если человек подходит к этому вопросу комплексно: на физическом, энергетическом и духовном уровне, то проблемы со здоровьем в большинстве случаев быстро решаются. И тут человек попадает в своего рода вакуум. Цель достигнута, новой цели нет. Тогда два варианта: или всё плавно возвращается «на круги своя», либо у человека появляется новая цель.

Когда человек видит, что его путь привёл его к здоровью, он начинает смотреть шире и думает о том, что было бы неплохо найти своё место в жизни, улучшить своё финансовое положение, научиться гармонично взаимодействовать с миром. И здесь начинается новый этап: человек начинает мыслить шире — не только рамками своего тела и проблем с телом, его уже интересует саморазвитие в плане работы, карьеры, творчества, реализации в жизни и так далее. Мотивация здесь пока что чаще всего эгоистичная — человек стремится создать максимальный комфорт для себя, в лучшем случае для своих близких, коллег, друзей и так далее. Но путь этот также в каком-то смысле конечен. Если человек достигает успеха в вопросах финансового положения, реализации своего предназначения, достигает профессионального успеха, он снова попадает в вакуум. И отсюда снова возможно падение вниз — его жизнь становится рутиной, в творчестве на этом этапе начинается застой, в профессиональной деятельности человек перестаёт развиваться, начинает мыслить стереотипно и догматично. Но возможен и второй вариант — человек поднимается на новый уровень и зарождает ещё более совершенную мотивацию.

Когда приходит понимание того, что создание внешнего комфорта далеко не всегда гарантирует комфорт внутренний, то есть душевный, человек начинает понимать, что, помимо действий во внешнем мире, важно также работать со своим сознанием. Осознание того, что счастье — это внутреннее состояние и его невозможно добиться путём создания внешнего комфорта (или это возможно лишь на какое-то короткое время), человек начинает прикладывать усилия к развитию на духовном уровне. Он начинает интересоваться духовными практиками, пытается познать свою истинную природу, устранить какие-то деструктивные тенденции в своём сознании, учится гармонично выстраивать отношения с окружающими и Вселенной. Этап духовного развития он на каком-то начальном уровне уже проходил, когда стремился обрести здоровье. Но теперь это более глубокое погружение в вопросы того, как устроен мир, как устроено сознание и как эти две субстанции могут гармонично сосуществовать. И если человек на этом пути доходит до какого-то успеха, то он понимает, что никаких двух субстанций нет — нет ни мира, ни сознания, отдельных друг от друга. Всё взаимосвязано, и ничто не может существовать, что называется «в колбе» — отдельно от окружающего мира. И когда приходит понимание этого, у человека автоматически зарождается новая мотивация.

Когда человек достигает успеха на пути духовного развития, он понимает две ключевые вещи: первое — все живые существа взаимосвязаны и нельзя быть счастливым, когда все вокруг страдают, и второе — многие из окружающих его людей испытывают страдания, порой даже не осознавая, что сами создают для этого причину. И, когда приходит понимание этих вещей, дальше у человека появляется новая, высшая цель саморазвития — мотивация помощи другим. С этого уровня чаще всего падение вниз уже невозможно. Потому что, если человек осознал взаимосвязь всего сущего, он уже не сможет стать эгоистом, зацикленным на своих проблемах, потому что понимает простую вещь: если все вокруг будут страдать, то эти страдания рано или поздно постучатся и к нему в дверь. Человек, который достиг успеха на духовном пути, становится гармоничным и самодостаточным, и именно это позволяет ему адекватно взаимодействовать с другими. 

В современном обществе у многих существует проблема выстраивания взаимоотношений с окружающими. Почему так происходит? Всё, опять-таки, по причине эгоистичных мотиваций. Когда человек выстраивает отношения с окружающими, глядя на них взором торговца на рынке с мыслью «Какую пользу я тут могу получить?», это уже изначально обрекает такие отношения на полный провал. Если же человек достиг успеха на пути духовного развития, то он занимает прямо противоположную позицию и, выстраивая отношения с окружающими, задаёт себе вопрос: «Чем я могу быть полезным?», и уже сама эта позиция во многом определяет гармоничность его взаимодействия с окружающими людьми и миром в целом.

Эти четыре цели — основные на пути саморазвития. Могут быть различные их вариации, могут быть какие-то смешанные или вовсе неопределённые мотивации, но основные — эти четыре. Не всегда человек может начинать свой путь с мотивацией обрести здоровье, но чаще всего именно так и происходит. Чаще люди начинают заниматься саморазвитием именно потому, что их физическое тело и состояние здоровья начинают приносить им страдания, которые они уже не в силах терпеть. И, как уже сказано выше, с этой точки зрения болезнь — в большинстве случаев большое благо, потому что она позволяет хотя бы задуматься о саморазвитии. Однако есть и более разумные люди, которые, даже будучи здоровыми, понимают, что с этим миром что-то не так, а точнее, с нашим восприятием этого мира (с миром-то, как раз всё в порядке). И тогда человек может начать сразу с мотивации достижения успеха или даже с духовного развития.

Путь саморазвития непрост. Как мы можем видеть, с любого этапа возможно падение вниз, кроме, разве что, последнего. Поэтому лучше, если мотивация изначально будет хотя бы немного альтруистичной. Понятное дело, что утопично будет говорить о том, чтобы человек изначально прикладывал усилия к своему развитию, чтобы принести благо всем живым существам во Вселенной. На начальном этапе такая мотивация просто не актуальна. Но начать свой путь саморазвития с целью помочь хотя бы своим близким — это уже неплохо. Не нужно сразу брать каких-то больших целей. Можно надорваться, как самоуверенный спортсмен, схвативший штангу себе не по силам. Начните с малого — попробуйте изменить своё питание. 

К примеру, откажитесь от мясной пищи, которая крайне негативно влияет на тело и сознание. И вот тут уже можно зародить альтруистичную мотивацию. Не просто сами откажитесь от мяса, а постарайтесь вдохновить на это, к примеру, свою семью. Важно заметить, что не стоит ничего агрессивно навязывать. Просто исключите из своего рациона мясо, и, если ваши близкие увидят, что вы здоровы, чувствуете себя лучше, стали меньше болеть, они сами задумаются о том, чтобы перестать есть мясо. Именно так это и работает. Будьте примером для окружающих, будьте для них путеводной звездой. И от этого будет двойная польза: во-первых, люди вокруг вас будут меняться в лучшую сторону, а во-вторых, осознавая, что вы являетесь для кого-то примером, вы не будете иметь морального права свернуть с пути, ведь своим саморазвитием вы кого-то вдохновляете на то, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.