Состав:
- Помидоры черри - 6 шт.
- Перец сладкий - 1 шт.
- Огурец - 1 шт.
- Оливки - 6 шт.
- Проростки маша - 10 г
- Греческий йогурт - 150 г
- Укроп - 1 пучок
Приготовление:
Укроп измельчить, смешать с йогуртом, выложить на дно банки. Помидоры разрезать на половинки, с огурца снять кожуру и мелко нарезать, измельчить оливки, нарезать тонкими брусками сладкий перец. Овощи выложить слоями в банку, сверху положить проростки маша. Закрыть банку крышкой. Перед употреблением размешать салат.
Славной трапезы!
Ом