Свами Рама

Постоянная джапа — вот прекрасная техника для сосредоточения ума. Слог же Aum — мистический. Он таков, потому что находится за пределами всех форм и имен. Это что-то абстрактное, относящееся к различным состояниям и переживаниям дживатмана во время бодрствования, сновидений и состояний сна. Свами Рама

Аум используется опытными йогинами  и учениками как лук, а Я, (дживатман), используется как стрела. Такой искатель имеет своей целью Брахман. Только неотвлеченный, собранный и однонаправленный ум будет способен на это. Если ум не очищен, рассеян и не направлен внутрь, тогда стрельба стрелами по объектам мира не принесет никакой пользы. Свами Рама