Боль, испытанная в прошлом, осталась в прошлом...

Боль, испытанная в прошлом, осталась в прошлом. Боль, испытываемая в данную минуту, не может быть избегнута, но путём йогической практики и различающего знания мы можем до некоторой степени ослабить её. Будущую, ещё не испытанную нами боль можно предупредить, если в настоящий момомент твёрдо придерживаться йогической дисциплины.

Свами Сатьянанда Сарасвати