Измени себя — изменится Мир вокруг

Что бы ни возникало в твоем сознании...

Что бы ни возникало в "твоем" сознании — радость, огорчение, счастье или страдание, — если не оцениваются как таковое, "освобождается" само собой. Нет иных противоядий.

Лонгчен Рабджам