Измени себя — изменится Мир вокруг

Чтобы практика была полной...

Чтобы практика была полной, ученик должен обладать четырьмя качествами: преданностью, рвением, постоянной осознанностью и готовностью к длительному осуществлению практики.

Б.К.С. Айенгар