Когда вы страдаете, спрашивайте себя...

Когда вы страдаете, спрашивайте себя: «Кто страдает? Почему я несчастен?». Всё дело в том, что вы за что-то цепляетесь! Выясните, за что именно вы держитесь, и найдите источник.

Тит Нат Хан