КонтактыЗдравый Образ Жизни

Цитата по карме

Когда умный человек вступает на ложный путь, он может заметить свою ошибку, если ему на неё укажут, и исправить её. А глупец останется глух к любым объяснениям и с упорством продолжит двигаться неверной дорогой.

Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Паттабхи Джойс 14

Для того, чтобы быть эффективной, мысль должна пронзать как стрела. Это, как правило, больно.

Ум неустойчив, текуч как ртуть. Ничем не сдерживаемый, не отличающий чистого от нечистого, такой ум представляет опасность для тела и является причиной болезней. Только дисциплинированный ум способен регулировать работу внутренних органов должным образом.

Делаете ли вы первую «Собаку мордой вниз» в 14 лет или в 44 года, имеет значение не ваша личная история, а ваше присутствие на коврике в этот самый момент.

Пробудитесь, мои дорогие, будьте добры со своим спящим сердцем, отведите его в безбрежные поля света и дайте ему дышать.

Йогу как образ жизни и философию может практиковать кто-угодно, у кого есть такое намерение, потому что йога принадлежит всему человечеству. Она – не собственность какой-то группы или личности, ей может следовать любой человек в любом уголке земного шара. Вне зависимости от социальной принадлежности, убеждений и религии.

Человек в семье, практикующий йогу, оказывает влияние, затрагивающее десять поколений в обоих направлениях.

Учась контролировать тело, мы учимся контролировать ум.

Если мы применяем на практике науку йоги, которая благотворна для всего человечества и которая приносит счастье в настоящем и в будущем, если мы применяем ее правильно, то достигнем физического, умственного и духовного счастья и наш ум поднимется к высшему «Я».

Когда вы вдохновлены великой целью, ваши мысли ломают все границы. Ум выходит за привычные ограничения, сознание расширяется сразу во всех направлениях, и вы оказываетесь в новом, великом и прекрасном мире. Спящие силы, способности и таланты оживают, и вы обнаруживаете, что стали гораздо больше, чем когда-либо мечтали стать.

Йога полезна для всех без исключения, она привнесёт счастье и в день сегодняшний, и в будущее. Если мы начнём изучать йогу, если станем практиковать йогу без страха и сомнений, то обретём физическое, ментальное и духовное счастье, и наш ум расширится до пределов Божественной Сущности.