Санкт-Петербург - центр
Преподаватели
С йогой я познакомился в 2012 году, когда начал двигаться по дороге жизни с осознанием бытия. Но осознанный путь йоги начался, где-то в 2014 году. В начале этого периода начал задумываться о действиях и последствиях после них. Отказался от курения и алкоголя, начал снова заниматься спортом и руко...
Читать дальше
Много слышал о йоге и жизни йогов. В сознательном возрасте нашёл в домашней библиотеке книги советского йога Геннадия Петровича Малахова, сейчас он медийная личность, а раньше были известны только его книги. Уже тогда пошло понимание единства телесного и духовного, что и тело влияет на сознание, ...
Читать дальше
Знакомство с йогой у меня произошло ещё в детстве. Благодаря родителям, которые встали в то время на путь йоги, довелось принять участие во множестве семинаров разных направлений. В 2013 году осознанно перешла на вегетарианство.
Одним из самых важных событий на пути моего саморазвития стало з...
Читать дальше
Познакомилась с йогой в 2012 году. Сначала это были просто асаны на коврике, занятия, чтобы раскрепостить тело , почувствовать себя лучше. Но всегда был внутренний вопрос: «А что же дальше? Что же это за древняя наука?»
Чуть позже волею судьбы познакомилась с клубом oum.ru. Эта встреча...
Читать дальше
Йога - отточенный инструмент самосовершенствования. Осознание этого не приходило долгие годы. Как и большинство людей я воспринимал йогу как фитнес для девочек, которые желают похудеть. Искажённое восприятие было вызвано отсутствием чёткого фундамента нравственных основ. Хвала Богам, по причинам ...
Читать дальше
Йогу преподаю с 2016 года. Раньше, мне казалось, что йога – это что-то вроде спорта. В 2015 году догадывалась о существовании клуба OUM.RU, поскольку мама часто смотрела лекции, мотивационные видео, размещённые на сайте. Все это мне казалось каким-то странным, как всегда возникала насторожен...
Читать дальше
Мои походы на групповые занятия хатха-йогой начались после того, как я услышала мнение своей знакомой, что йога – это отдельный мир. Услышала я это в нужное время и в нужном месте, поскольку с того момента и по настоящее время моя жизнь неразрывно связана с ней.
С начала знакомства с йо...
Читать дальше
В йогу я приходил плавно и постепенно. Примерно с 2013 года. Поначалу познакомился с философией йоги. Привлекли идеи отказа от насилия, стремления к самосовершенствованию. Физическими практиками тогда занимался мало. Поначалу медитировал лёжа, делал пранаяму стоя. Сидеть на полу не мог в...
Читать дальше
С йогой впервые познакомился в 2012 году с целью поправить пошатнувшееся здоровье, и по мере изучения йогических методик понял, что йога - это не только физические упражнения, а целостная и эффективная система самосовершенствования, которая прочно войдет в мою жизнь. Йога - это точная наука, п...
Читать дальше
Впервые я пришла на занятие по йоге в 2012 году. Но после полугодовой практики в зале йога-центра стала ловить себя на мысли, что йога не может ограничиваться только «физикой». Мне чего-то не хватало. И тогда я стала погружаться в философский и энергетический аспекты йоги: мне стала открыватьс...
Читать дальше
Приветствую, друзья!
Я считаю, что йога действительно может спасти мир. А преподавать йогу – это значит собственноручно прикладывать все усилия для этого.
Начиная с себя, преподаватель йоги, меняет затем свое окружение: друзей, родственников. Потом он несет знания ученикам, меня...
Читать дальше
Йога – это Не просто физкультура. Йога – эта древнейшая и эффективнейшая система роста человека. Не того «роста», который навязывается человечеству через сми, делая из всех потребителей, как-будто забывая, что ресурсы каждого индивидуума Ограничены в физическом мире, ...
Читать дальше
Намаскар, друзья!
Мой путь духовного роста и познания себя, начинался далеко не с йоги, в привычном понимании многих людей (упражнения и диковинные позы на коврике).
Осознание себя и ключевые вопросы : "кто я?, для чего живу? и куда иду?"- начали возникать в голове, только...
Читать дальше
Вспоминая своё детство, понимаю, йога всегда была со мной. Когда мне было восемь лет, я познакомилась с йогой, только что это йога, я поняла гораздо позже, когда стала практиковать . По картинкам из книги мы с подругой повторяли, что там изображено.
Огромное внимание я уделяла всему не...
Читать дальше
Приветствую вас, йоги и йогини.
Меня зовут Лилия, мне 30 лет, десять из которых занимаюсь йогой. Перечислю основные события, повлиявшие на преподавание и мировоззрение в целом.
2010 - 2013
Гималайская йога у Владлены Калашниковой (Прана, Москва)
&...
Читать дальше
На своих занятиях я делаю акцент на умении слушать себя. Слушать и стараться отпускать боль в теле и мысли в голове. Этому навыку я научилась ещё в детстве на тренировках хореографии: через дыхание и концентрацию на болевую точку расслаблять мышцы. Позже я узнала, что так можно работать и с умом....
Читать дальше
О преподавании я задумывалась еще в детстве, мне нравилось рассаживать вокруг игрушки и обучать их грамоте. Детские игры в итоге переросли с профессию. Несмотря на то, что я получила степень магистра филологии, переводчика, я пошла путем преподавания, которым иду вот уже 13 лет.
Впервые с йо...
Читать дальше
Контактная информация
Адрес
Друзья, мы приглашаем вас на практики йоги:
Санкт-Петербург, ЖК Северная Долина, ул. Федора Абрамова, 8
-
OUM.RU Санкт-Петербург - центр
Санкт-Петербург, ЖК Северная Долина, ул. Федора Абрамова, 8 -
OUM.RU Станица Отрадная
Краснодарский край, Отрадненский район, станица Отрадная, улица Широкая 2/17
Подробнее -
OUM.RU Белый Яр
Республика Хакасия, Алтайский район, с. Белый Яр, ул. Мира, 8В, здание маг. Авангард, 3 этаж.
Подробнее -
OUM.RU Дмитров
Московская обл., г. Дмитров, Профессиональная ул., ТЦ Юность, студия ВСЭ «JUICE»
Подробнее -
OUM.RU Севастополь
г. Севастополь, пр. Генерала Острякова 15 (РО ДОСААФ), 2 этаж, клуб 4-15
Подробнее -
OUM.RU Рубцовск
Г.Рубцовск, Алтайский край, Россия. ул.Крупской, 115, спортивный центр «Аура»
Подробнее -
OUM.RU Орехово-Зуево
г. Орехово-Зуево, ул. Ленина, 105 (под арку) 3-й этаж <br> Йога-Студия "Путь к себе" (тел.: 8 929 610 10 70)
Подробнее -
OUM.RU Воронеж
г.Воронеж, ул. Фридриха Энгельса, д.64, ТЦ Атмосфера,Центр восточных практик "Shakti". с.Новая Усмань, ул. Ленина, 228В, 4 этаж.
Подробнее -
OUM.RU Торонто
New Age Healing Centre, 4430 Bathurst St, Unit 505, Toronto, ON, Canada (Bathurst/Sheppard)
Подробнее -
OUM.RU Воскресенск
г. Воскресенск, Московская область
ул. Хрипунова дом 8, йога-студия «НА КОВРИКЕ»
ул. Советская дом 28Б — йога в СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЕ
Подробнее -
OUM.RU Петропавловск-Камчатский
микрорайон Завойко, Тренажерный зал “gum town” (возле почты), улица Петра Ильичева 49/2
Подробнее -
OUM.RU Черняховск
Калининградская обл., г. Черняховск, ул. Калининградская, д. 22В, спорткомплекс «Строитель»
Подробнее