Йога
Семинары
Меню
О нас
Магазин
Измени себя — изменится Мир вокруг
  2. Преподаватели

Валентина Ульянкина

С йогой впервые познакомилась примерно в 2001-2002 г. С самого начала занятия воспринимались, как слишком статическими и непривычными, но одновременно оказывающие особый и глубокий эффект. На тот момент, скорее всего, не была готова встретиться с подобной практикой, и настоящее знакомство с йогой по сути отложилось на некоторое время. 
За это время узнала и несколько раз посещала различные направления йоги, которыми занимаются разные люди, и уже тогда пришло понимание, что для каждого человека йога - своя, всё зависит от мотиваций, побуждений и устремлений. 

Осенью 2012 года удивительным образом получилось поступить на преподавательский курс в клуб oum.ru, получила сертификат международного альянса йоги (YOGA ALLIANCE INT;L) YTTC-200. Уникальные знания о ведической культуре, философии, здравому образу жизни, культурно-нравственных аспектах, анатомии, строении тонких тел, очистительных техниках, разных видах и направлениях йоги и многом значимом изменили восприятие этого мира и жизни человека в целом. Выражаю огромную благодарность Учителям и Преподавателям курса! 

Йога является необходимым инструментом на пути к совершенствованию, сбалансированной, гармоничной, осознанной жизни не только на физическом уровне, но и на психическом, энергетическом и духовном, сохранённый до наших времен мудрецами. Прилагая усилия к своему развитию, каждый может изменить себя и события своей жизни и окружающей действительности к лучшему. 

Занятия по йоге провожу в основном для начинающих, степень нагрузки разная - от облегченных до усложнённых вариаций. Стараюсь по мере возможности делиться накопленными знаниями по здравому образу жизни, развитию, совершенствованию с интересующимися. 
Давайте вместе познавать этот Путь на благо всех живых существ! 
Ом! 

Вы можете ежедневно читать вдохновляющие материалы о йоге, пранаяме, медитации, подписавшись на телеграмм-канал.

Статьи Валентины:   

Участие в мероприятиях