Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Литература для подготовки к курсу преподавателей йоги

Мы часто получаем вопросы от тех, кто планирует поступление на курс преподавателей йоги, о том, какую литературу нужно прочитать, чтобы подготовиться к курсу. В этой подборке мы предлагаем вам к ознакомлению наиболее популярные и доступные книги, которые помогут не только подготовиться к обучению, но и просто расширить кругозор и углубить свои знания о йоге.

Рекомендованная литература для подготовки к преподавательскому курсу по йоге:

  1. «Махабхарата». Все тома этого эпоса найти крайне сложно. Поэтому желательно хотя бы прочитать его в кратком содержании (книга называется «Махабхарата», 384 стр., издательство «Азбука-классика») или же посмотреть сериал Махабхарата
  2. «Рамаяна». В печатном виде полный перевод этой книги отсутствует. Опубликованы тексты Рамаяны
  3. «Хатха-Йога Прадипика»
  4. «Йога-сутры» Патанджали. 11 переводов + комментарии Свами Сатьянанды Сарасвати или Б. К. С. Айенгара
  5. портал «Всё о йоге»

Дополнительная литература для более углублённого изучения:

  1. Великие йоги Тибета
  2. Женщины-йогини
  3. Вималакирти-нирдеша сутра
  4. Сутра лотоса благого закона
  5. Шантидева. «Боддхичарья-аватара»
  6. Парамаханса Йогананда. «Автобиография йога»
  7. Йога-Васиштха

Рекомендованные фильмы для ознакомления:

  1. Пол Грилли. «Анатомия йоги» в 3 частях
  2. Жизнь Б. К. С. Айенгара
  3. Москва 2017
  4. Жизнь Кришнамачарьи
  5. Жизнь Парамахансы Йогананды