Измени себя — изменится Мир вокруг
Йога для начинающих
больше
Славянский оберег «Цветок папоротника»
больше
Вечно молодой: потенциальное влияние длительной медитации на атрофию серого вещества
больше
Сапхала экадаши
больше
О вороне
больше
Йога-тур в Индию «Гималаи и Бодхгая»

Приглашаем вас в йога тур по местам жизни Великих Ариев, Учителей, Воинов, загадочных мастеров йоги, чья духовная практика оказала большое влияние на развитие нашего мира. Мы побываем в удивительных местах силы.

Йога-тур в Каппадокию «Заряд энергии» (Турция)

Каппадокия – живописнейшее место в самом сердце Турции. Силой здесь наполнены сам воздух и недра земли. Йога-тур в Турцию – прекрасная возможность для слияния с природой, ощущения её гармонии, отдыха от городской суеты и познания самого себя.

Новогодний йога-тур на Шри-Ланку

Приглашаем вас посетить самые сокровенные места этого загадочного острова вместе с клубом OUM.RU в предстоящем новогоднем йога-туре на Шри-Ланку. Мы увидим места, связанные с Буддой Шакьямуни и распространением его Учения на Шри-Ланке; места, связанные с легендарным эпосом "Рамаяна"; а также места силы, посвящённые великому богу Шиве.

Випассана (ретрит) на выходных, Москва

Ретрит-випассана на выходных доступен даже для очень занятых людей и позволяет, не оставляя своих социальных обязанностей и ответственности, выбраться на 2 дня из города в тишину и чистоту природы, чтобы побыть наедине с самими собой.

Випассана - ретрит-медитация в России 2021

Ретрит випассана «Погружение в тишину» – это один из вариантов духовных практик в России. Статические практики концентрации и медитации дополняются динамической ходьбой и хатха-йогой, такое сочетание техник позволяет телу меньше уставать, а уму – легче фокусироваться.

Випассана. Медитация в Крыму

Випасана - это методика проверенная временем, состоящая из практик концентрации и медитации, динамической ходьбы и хатха-йоги. Техники подобраны и сгруппированы таким образом, чтобы гармонично и поэтапно погружать тело и ум в практики.

Информационное пространство, посвященное йоге, здравому образу жизни и духовному совершенствованию.

Этот сайт создан группой единомышленников. Все мы довольно давно занимаемся йогой, преподаем и приглашаем Вас на занятия. Расписание и другую полезную информацию Вы найдете в разделе «Учебный центр».