Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Календарь экадаши на 2020 год

экадаш 2020, голод, неедение, пустая тарелка, экадаши

Календарь Экадаши на 2020 год

Календарь экадаши на 2020 г. представляет собой расписание лунных суток, которые предназначены для голодания. Он позволит вам в точности следовать графику голоданий.

Месяц Число, день недели, название
Январь 06 января, понедельник — Путрада Экадаши,
20 января, понедельник — Шаттила Экадаши.
Февраль 5 февраля, среда — Гауна (Джая) Экадаши,
19 февраля, среда — Виджая Экадаши.
Март 6 марта, пятница — Амалаки Экадаши (Трисприша Махадвадаши),
19 марта, четверг — Папамочани Экадаши.
Апрель 4 апреля, суббота — Камада Экадаши,
19 апреля, воскресенье — Варутхини Экадаши (Пакша Вардхини Махадвадаши).
Май 4 мая, понедельник — Мохини Экадаши,
18 мая, понедельник — Апара Экадаши.
Июнь 2 июня, вторник — Пандава Нирджала Экадаши,
17 июня, среда — Йогини Экадаши.
Июль 1 июля, среда — Падма (Девшаяни) Экадаши,
16 июля, четверг — Камика Экадаши,
30 июля, четверг — Павитропана Экадаши.
Август 15 августа, суббота — Ананда Экадаши,
29 августа, суббота — Паршва Экадаши.
Сентябрь 13 сентября, воскресенье — Индира Экадаши,
27 сентября, воскресенье — Падмини Экадаши.
Октябрь 13 октября, вторник — Парама Экадаши,
27 октября, вторник — Пашанкуша Экадаши.
Ноябрь 11 ноября, среда — Рама Экадаши,
25 ноября, среда — Прабодхини (Девутхана) Экадаши.
Декабрь 11 декабря, пятница — Утпанна Экадаши,
25 декабря, пятница — Мокшада Экадаши.
экадаш, голод, неедение, пустая тарелка, экадаши

Когда человек начинает регулировать своё питание, да и вообще начинает интересоваться здоровым питанием, возникает вопрос, как же очистить организм от последствий прошлого типа питания, чтобы устранить те или иные проблемы со здоровьем. Далеко не все из нас большую часть жизни питались правильно, и до определённого момента наше питание являлось, по сути, главной причиной наших проблем со здоровьем. И когда мы сталкиваемся со знаниями о правильном питании, помимо следования новым правилам возникает потребность очищения. Не будем изобретать велосипед — все средства уже давно придуманы задолго до нас, и нам остаётся лишь их грамотно освоить и начать новую счастливую здоровую жизнь, забыть про то состояние, которое называют «болезнью», а скидочную карточку из ближайшей аптеки отправить в положенное ей место — мусорное ведро.

Итак, одним из главных методов очищения является голодание. Прежде, чем рассматривать этот метод очищения, следует рассмотреть принцип работы нашей пищеварительной системы. Мало кто знает, что наша пищеварительная система работает в двух режимах: либо переваривание пищи, либо очищение организма. И эти два процесса несовместимы. То есть, если в желудке или кишечнике есть непереваренная пища, организм не может полноценно приступить к самоочищению, а если уж запущен процесс самоочищения, то не следует принимать пищу, иначе процесс будет прерван. На самом деле, наш организм — самодостаточная идеальная система, и для того чтобы организм сам себя очистил и исцелил, нужно только одно условие — не мешать ему.

Для того чтобы поддерживать наш ЖКТ и организм в целом в чистом состоянии, практикуется так называемое голодание на экадаши. Это суточное голодание дважды в месяц. Такая довольно доступная аскеза позволяет поддерживать организм в чистом состоянии. Дело в том, что даже на адекватном питании организм всё равно может загрязняться, поскольку продукты (даже если они более-менее благостные) всё равно, как правило, оставляют желать лучшего. Поэтому регулярная практика голоданий — это залог чистоты и здоровья нашего организма. Экадаши наступает на одиннадцатый день после полнолуния и на одиннадцатый день после новолуния. Лунный календарь экадаши отличен от классического, поэтому отслеживать дни голодания самостоятельно довольно сложно. Для этого можно воспользоваться специальным лунным календарём для определения дней голодания.

Дело в том, что эти лунные дни выбраны не случайно — жизнь на нашей планете, так или иначе, зависит от движения луны, и эти лунные сутки максимально благоприятны для очищения. Попробуйте совершать голодание по экадаши в 2020 году, и вы отметите, что в организме появится бодрость и, возможно, даже уйдут какие-то заболевания, связанные с ЖКТ, и улучшится общее состояние организма. Сохраните себе календарь голодания экадаши на 2020 год и создайте себе намерение в точности его соблюдать. Результаты, поверьте, не заставят себя долго ждать. Здоровье и долголетие, даже при каких-то отступлениях от правильного питания, — вам гарантированы.